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Finnische Sauna

"Im Einklang mit Geist und Körper"

Hohe Temperatur (zwischen 80 – 90 °C) und geringe Luftfeuchtigkeit (ausgenommen beim Aufguss). Die Aufenthaltsdauer pro Saunagang beträgt 8 – maximal 20 Minuten. Die Kapazität beträgt max. 25 Personen, Aufguss jede halbe und ganze Stunde.

Wirkung:

Die trockene Luft fördert die Schweißbildung und entschlackt. Stärkt Abwehr, Gefäße und Haut.

Typ:

Zur Immunstärkung. Vorsicht bei Krampfadern und Couperose.